杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.富含抗氧化物质:枸杞子中含有丰富的多糖和类胡萝卜素等抗氧化物质,有助于抵抗氧化应激,保护细胞健康。
2.支持免疫功能:枸杞中的枸杞多糖能够增强免疫细胞的活性,提高机体免疫力。
3.维护视力健康:枸杞子含有较高的叶黄素和玉米黄质,对眼睛有保护作用,帮助减缓视力疲劳。
4.促进肝脏健康:枸杞中的有效成分可能对肝脏有保护作用,改善肝脏功能。
5.调节血糖:研究表明,枸杞有辅助调节血糖的潜力,但需在医生指导下使用。
尽管枸杞压片糖果有上述益处,但由于其中糖分较高,对于需要控制血糖或摄入糖分的人群,应适量食用,不可过量。