张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
选择易消化的食物,如粥、燕麦等,可以减少胃部负担。
尽量避免刺激性食物,如辛辣、油炸或过于酸性的食物,这些可能会加重胃溃疡的症状。
少量多餐,有助于减少胃酸分泌过多带来的不适。
2.药物治疗:
在医生的指导下,使用抗酸剂或质子泵抑制剂来减少胃酸分泌,从而减轻溃疡的症状。
如果胃溃疡是由幽门螺杆菌感染引起的,可能需要使用抗生素进行根治性治疗。
3.生活方式改变:
避免吸烟和饮酒,因为这些行为会刺激胃黏膜并加重溃疡症状。
减少压力,通过冥想或其他放松技术来改善整体健康状况。
保持规律作息,确保充足的睡眠和休息。
调整饮食习惯、遵循医生建议进行药物治疗以及改善生活方式可以帮助缓解胃溃疡带来的不适。如果症状持续或加重,应及时寻求医疗专业人员的帮助以获得进一步的诊断和治疗方案。