卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.保持水分:成人每日建议摄入不少于2升水分,儿童需根据体重适量增减,以防止脱水。
2.电解质平衡:补充口服补液盐,可以按照说明进行溶解,每次腹泻后应及时喝一袋补液盐水。
3.饮食调整:避免油腻、辛辣食物,建议食用清淡、易消化的食品,如白米粥、蒸土豆、熟香蕉等。
4.药物治疗:如症状持续48小时以上,应考虑使用抗菌药物或益生菌,但需在医生指导下使用。
5.医学检查:如果腹泻伴随发烧、严重腹痛、便血等症状,应立即就医,进行大便常规、血常规等检查以明确病因。
应注意保持良好的个人卫生,勤洗手,预防交叉感染。定期体检有助于及早发现潜在健康问题。