龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:
减少高脂肪、高糖分食物的摄入,选择易消化的流质或半流质食物。
增加富含纤维素的食物,如蔬菜和水果,以促进肠道蠕动。
适量减少每餐的食物量,增多餐次,避免暴饮暴食。
2.运动与按摩:
鼓励幼儿进行适度的活动,如散步、慢跑等,有助于加快消化过程。
可以轻柔按摩腹部,以顺时针方向为主,帮助促进胃肠蠕动。
3.药物辅助:
根据医生建议使用儿童专用的开胃消食口服液或健胃消食片。
避免盲目使用成人消食药物,以免对幼儿身体造成不良影响。
密切观察幼儿的身体状态是关键,一旦症状持续或加重,应及时就医,以确保健康和安全。