张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.洗牙:由于口腔中的细菌、食物残渣和其他物质会在牙齿表面形成牙垢,长期不去除会导致牙齿变黄等问题。洗牙是定期去除牙齿表面牙垢和牙石的一种方法,能够有效改善黄牙齿的问题。
2.美白牙齿:目前流行的美白方法有多种,包括使用牙齿美白套装、漂白剂、激光美白等。这些方法通常需要专业人员进行操作,并且效果因人而异。需要注意的是,美白牙齿并不是一次就可以达到理想效果的,需要坚持使用并遵循医生的指导。
3.改变生活习惯:良好的口腔卫生习惯对于保持牙齿健康和美白也非常重要。例如,刷牙两次以上,每次至少两分钟,使用牙线或者牙线棒清洁牙缝,避免吸烟和喝茶咖啡等色素强的食物饮料等。
需要注意的是,美白牙齿并非适合所有人,因此在进行治疗前最好咨询专业牙医,并根据个人情况选择合适的方法。
