高血压吃钾盐有什么好处

2024-05-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:高血压患者吃钾盐具有降低血压、改善心脏健康、减缓骨质疏松症等好处,具体如下:

1.降低血压:钾盐可以帮助减少体内钠的含量,从而降低血压。高血压患者常常因为摄入过多的钠而出现高血压,而适量的钾盐可以帮助平衡身体中的电解质,以达到降低血压的效果。

2.改善心脏健康:高血压是一种与心脏疾病密切相关的疾病,而钾盐可以帮助调节心脏功能,降低心脏病发作的风险。

3.减缓骨质疏松症:高血压患者长期服用降压药可能会影响体内的钙质代谢,加速骨质流失,从而导致骨质疏松,而钾盐可以帮助防止这一情况的发生。

需要注意的是,高血压患者在服用钾盐时应该遵循医生的指导,并不是所有的高血压患者都适合食用钾盐,因为在某些情况下,高钾血症可能会对身体造成危险。

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