牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.膻中穴位于胸骨体前面,平第四肋间,在两乳头连线的中点处。这个位置使得它成为一个容易找到的穴位。
2.膻中穴是任脉上的重要穴位之一,具有调节心肺功能、缓解胸闷、促进血液循环等作用。常用于治疗呼吸系统和心血管系统疾病。
3.刺激膻中穴的方法多样,包括针灸、推拿按摩等。通过合适的刺激,可以帮助缓解由焦虑和压力引起的紧张感。
正确定位和刺激膻中穴可以带来多种健康益处,对治疗相关疾病有辅助效果。