张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.微创手术通常涉及较小的切口和更少的组织损伤,研究表明,这种方法可以加快愈合过程并减少术后疼痛。大多数患者在术后数周至数月内能够恢复正常活动。
2.在术后的早期阶段,通常建议避免任何形式的重体力劳动或举重,因为此时椎间盘和周围组织仍处于愈合状态。具体的恢复时间因个体情况不同而有所差异,一般来说,大多数人在手术后6到8周内开始逐步增加活动量。
3.康复锻炼是恢复过程中重要的一部分,包括核心肌肉的强化练习,它们有助于稳定脊柱并减轻再损伤的风险。物理治疗师可能会为患者设计个性化的锻炼计划,以帮助正确地恢复。
4.手术后定期随访对于评估恢复进展和调整活动水平非常重要。在医生确认恢复良好之前,应避免抬举过重的物品。
微创手术后的康复过程中,通过合理的休息和科学的锻炼,大多数患者能够逐渐恢复日常生活中的体力活动。当中涉及的所有步骤都应在专业医疗人员的指导下进行。