陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压定义:正常血压通常应低于120/80mmHg。收缩压(高压)在130-139mmHg之间被视为高血压前期,而140mmHg及以上则被诊断为高血压。
2.健康风险:长期高血压可增加心脏病、中风、肾病等严重健康问题的风险。
3.监测频率:建议定期监测血压,以确保及时发现和处理异常情况。
4.控制措施:管理体重、限制钠盐摄入、增加锻炼、戒烟限酒以及遵医嘱服用降压药物是控制高血压的重要手段。
即使没有出现明显症状,高血压仍可能对身体造成损害,需积极寻求治疗和生活方式的改善。
