龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.遗传因素:研究表明,如果父母双方都患有近视,那么孩子发展近视的可能性较高。据估计,这种情况下孩子患近视的概率可达到60%以上。而如果只有一方有近视,概率则降低到约30%。
2.环境影响:尽管遗传因素是关键,环境因素也发挥重要作用。长时间近距离用眼,例如阅读、使用电子设备,没有适当的户外活动,会促进近视的发展。
3.户外活动:户外活动被证明对预防儿童近视具有积极作用。每天至少两小时的户外活动可以帮助降低近视的发生率。
4.饮食和健康习惯:均衡的饮食和良好的生活习惯也是保护视力的重要因素。摄入足够的维生素和矿物质,有助于眼部健康。
虽然父母双方近视会增加孩子近视的风险,但通过合理安排生活方式和注重眼部保健,可以有效减缓或预防近视的发生。保持良好的用眼习惯和充足的户外活动对视力保护非常重要。