龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.湿度控制:保持室内空气湿润,有助于缓解鼻塞。使用加湿器可增加室内湿度,建议将湿度保持在50%左右。注意定期清洁加湿器,以免滋生细菌。
2.鼻腔护理:可以使用生理盐水滴鼻剂来帮助清理宝宝的鼻腔。一日可进行数次,每次1-2滴,有助于稀释鼻涕并缓解鼻塞。
3.体位调整:适当抬高宝宝的头部能帮助呼吸顺畅。可在宝宝睡觉时稍微垫高其头部,但应确保宝宝安全并避免窒息风险。
4.保持温暖:确保宝宝所处环境温暖舒适,避免直接接触冷空气。外出时注意为宝宝穿戴合适的衣物以防受凉。
5.饮食与补充液体:继续母乳或配方奶喂养,确保宝宝摄入足够的液体以防脱水。在医生指导下,也可以考虑增加适量的液体摄入。
6.医疗咨询:如果宝宝的症状持续或加重,如出现发烧、呼吸困难、食欲下降等情况,应及时就医,以排除感染及其他潜在健康问题。
四十天大的宝宝免疫系统尚未成熟,对疾病的抵抗力较弱,需特别关注其健康变化,及时采取适宜的护理措施。