沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
在青春期早期,即8至13岁,女孩的生长速度通常会加快。与此同时,以下几点可以帮助理解这一现象:
1.生长加速期:大约在10岁左右,大多数女孩进入青春期,这是一个显著的生长加速阶段。此时的身高增长较明显,往往在一年间可增加5至10厘米。
2.月均增长:月均增长约为0.5至1厘米。这意味着在最活跃的生长阶段,每个月的增幅可能接近或略超出上述范围。
3.个体差异:不同孩子的生长速度存在个体差异。一些孩子可能增长更快,而另一些则稍慢。
4.影响因素:营养、遗传和整体健康状况对生长速度有显著影响。充足的睡眠和运动也能促进正常的生长发育。
随着青春期的进展,女孩的身高增长率将在某一阶段逐渐减缓,直至停止。