吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
灵芝主要有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、调节血糖、降血脂、保肝护肝等作用。它含有多糖、三萜类化合物、蛋白质等多种活性成分,这些成分被认为可以帮助提高机体的免疫功能,增强抗病能力,减少炎症反应。此外,灵芝还具有抗氧化作用,可以清除自由基,延缓衰老过程。部分研究表明,灵芝可能具有抗肿瘤作用,能够抑制癌细胞的生长和扩散。灵芝的多糖成分有助于调节血糖水平,三萜类化合物可以帮助降低血脂水平,有助于预防心血管疾病。灵芝还对肝脏有保护作用,能够促进肝细胞的修复和再生,减少肝损伤。
尽管灵芝有众多益处,但并非人人适合。灵芝性平,体质较虚寒的人应慎用,以免加重虚寒症状。正在服用抗凝药物、免疫抑制剂或糖尿病药物的人群应谨慎使用灵芝,以避免药物相互作用可能带来的风险。孕妇、哺乳期妇女以及儿童也应在医生指导下使用灵芝,以确保安全。
灵芝的具体用量和服用方法应根据个人体质和病情而定,建议在专业医师的指导下使用。
