宝宝吃香蕉有哪些好处

病情分析：香蕉有很多好处，它不仅具有高营养价值还有很多其他健康益处。香蕉是富含维生素A、B1、B2和C的水果，同时也含有钾、铁、锰等重要元素，可以补充身体所需的矿物质。此外，香蕉还含有丰富的膳食纤维和单不饱和脂肪酸，有助于预防心脏病和糖尿病，并帮助保持血压正常。此外，它还有助于消化，有利于大脑发育，预防贫血，减少体内胆固醇水平，保护骨骼系统，预防便秘，等等。

总之，香蕉对宝宝的健康有很大的益处，建议宝宝每天都吃一根香蕉。

2023-05-06