来月经可以喂母乳吗

来月经并不会影响你喂母乳的能力，你仍然可以继续喂母乳。唯一可能会发生的是，在来月经期间，你可能会感到乳头和乳房有些敏感或者疼痛，这是因为荷尔蒙水平的变化导致的。

如果你担心来月经期间母乳质量的问题，可以多注意自己的饮食和水分摄入，保持充足的睡眠和休息，并按需喂养宝宝，让宝宝取得足够的营养。