孕妇补钙到什么时候比较合适

病情分析：孕妇补钙的时间通常从怀孕开始就要开始注意了。在整个孕期，孕妇需要额外摄取钙质以维持自身和胎儿的健康发育。

为了确保足够的钙质供应，建议孕妇在怀孕前三个月开始每天摄取1000毫克的钙质。在怀孕后三个月（二季度）到怀孕结束（三季度），每天的钙摄入量可逐渐提高至1200-1500毫克。具体的剂量最好根据医生的建议进行调整，因为个人情况可能有所不同。

此外，孕妇还应该注重均衡饮食，多摄取富含钙质的食物，如奶制品、豆类、深绿色蔬菜、鱼类等。如果饮食中的钙摄入不足，可以考虑服用孕期补钙剂。但请在使用任何补充剂之前咨询医生的意见。

总而言之，孕妇应该在怀孕早期开始补充钙质，并在整个孕期保持足够的钙摄入，以促进自身和胎儿的健康发育。