金咖啡减肥副作用吗
2021-04-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:金咖啡减肥一般情况下是有一些副作用的,所以一般情况是不建议用一些食品或者是产品进行减肥的,减肥应该注意,应该采取科学健康的减肥方法,一般要进行有氧运动,每天坚持40分钟以上,并且在饮食上应该少食多餐,避免吃一些热量高的食物和脂肪高的食物,可以吃一些蔬菜水果,并且也可以吃一些粗粮,少量的饮食和健康的饮食都是有利于健康的,也有利于减肥。