多喝酸奶能增加营养吗
2021-11-12
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:一般情况下,多喝酸奶对于身体的营养并没有什么特别大的帮助,因为酸奶是经过处理过的,但是经常喝酸奶的话可能会对肠胃有着比较好的效果,因为酸奶中含有乳酸菌,所以能够促进肠道的蠕动,如果出现了消化不良或者是一些其他的肠胃道疾病,症状比较轻微的话可以有效的缓解,但是如果本身有胃病或者是胃不好的话,这个时候就不建议喝酸奶了。