沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.鱼肝油富含维生素A和D:这些维生素对人体健康非常重要,但过量摄入可能导致维生素A或D中毒,影响甲状腺功能。每日推荐摄入量一般为维生素A700-900微克、维生素D15微克。
2.碘的影响:虽然鱼肝油并不是高碘食品,但甲状腺结节患者可能需要监控碘摄入量,因为碘过量或不足均可影响甲状腺健康。正常成人每天的碘推荐摄入量为150微克。
3.抗氧化作用:鱼肝油中的成分具有抗炎和抗氧化作用,有助于减少甲状腺结节恶化的风险。但高剂量使用应避免,以防止其他副作用。
4.药物相互作用:甲状腺结节患者可能需要服用某些药物,而鱼肝油中的某些成分可能与这些药物发生相互作用,改变药物效果。
尽管鱼肝油有其健康益处,但甲状腺结节患者在食用时应注意剂量控制,并咨询医生以获得个性化建议。