邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.氯胺酮:这种药物有助于改善精子活力和运动能力,通常用于治疗男性不育症。
2.L-精氨酸:这是一种氨基酸,已被研究证明可以改善精子数量和活力,增强生殖功能。
3.辅酶Q10:作为一种强效抗氧化剂,辅酶Q10可提高精子的能量代谢和活力,其每日剂量通常为100至200毫克。
4.维生素C和E:这些维生素因其抗氧化特性而广受推崇,有助于保护精子免受自由基的损伤,从而提高精子质量。
5.锌和硒:这两种矿物质在精子生成过程中发挥关键作用。充足的摄入可能会改善精子数量和活动能力。
6.中草药:某些中药,如人参和黄芪,也被认为对提高精子活性有帮助,但需要谨慎使用。
在使用任何药物或补充剂前,请确保进行全面的医学评估和咨询,以避免不必要的副作用和药物相互作用。对于改善生殖健康,还应关注生活方式的调整,包括戒烟限酒、均衡饮食和适度运动。
