梨子上火吗

1.梨子的水分含量高达85%以上，能够帮助身体补充水分，维持体液平衡。

2.含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。

3.中医认为梨性寒味甘，能润肺止咳、清热化痰，适合在秋冬季节食用以缓解燥热。

梨子是不上火的水果，适度食用对健康有益。