武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生藕粉中可能存在的微生物未经过高温杀灭,食用后可能导致消化不适或胃肠道感染。常见的症状包括腹痛、腹泻等。
2.藕粉主要成分是淀粉,生的淀粉在人体内难以消化吸收,可能引起消化不良。淀粉在高温下变为糊状,形成易于消化的胶体结构,因此需要通过充足的加热使其熟化。
3.在藕粉加工过程中可能带入的杂质和其他天然毒素也需要通过加热去除,以确保安全食用。
为避免以上问题,建议在食用藕粉前按照包装说明进行彻底加热,直至完全成熟方可食用。这不仅能保证口感,更重要的是保障食品安全。