敏感早泄怎么治

病情分析：敏感早泄是一种常见的男性性功能障碍，通常通过行为疗法、药物治疗和心理辅导来改善情况。具体方法如下：

1.行为疗法：

延迟射精训练：通过“暂停-启动”技术和“挤压”技术，可以帮助控制射精时间。

渐进式脱敏训练：通过逐步增加刺激时间，提高对性刺激的耐受能力。

2.药物治疗：

局部麻醉药物：使用含有利多卡因或普鲁卡因的外用膏剂或喷雾剂，降低龟头的敏感度。

口服药物：选择5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀、舍曲林）可以延长射精时间。

3.心理辅导：

认知行为疗法：通过改变负面的性行为模式和思维方式，减轻心理压力和焦虑。

夫妻沟通：通过与伴侣进行有效的沟通，减少在性生活中的紧张感和压力。

4.生活方式调整：

健康饮食：保持均衡的饮食，有助于整体健康状况的改善。

适当锻炼：定期进行体育锻炼，增强身体素质，提高性功能。

敏感早泄的治疗需要持之以恒，可能需要结合多种方法进行综合治疗。生活习惯的改善和心理状态的调整同样重要。