牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.辣椒素作用于体温调节:辣椒素会影响体温调节中枢,导致感觉到热,这种热感会促使身体通过出汗的方式来散热,以保持体温稳定。
2.刺激神经末梢:辣椒素直接刺激皮肤和黏膜上的神经末梢,激活痛觉神经。这些神经信号传递至大脑,使得身体产生热感并启动排汗过程以降温。
3.交感神经系统兴奋:辣味会刺激交感神经系统,导致心跳加快、血管扩张等反应,这些变化也有助于促进出汗。
4.增加新陈代谢率:摄入辣椒后,新陈代谢率会暂时提高,身体为适应这种变化,也可能增加出汗量。
享受火锅时出现的出汗现象是一种正常的生理反应,不必过于担心,但注意不要过度食用辛辣刺激的食物,以免引起肠胃不适。