刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.乳糖不耐症的发生率较高,在某些地区和人群中出现率可达50%至90%。这意味着不少人在摄入乳制品后可能会出现类似的症状。
2.当乳糖进入肠道而无法被有效分解时,它会与肠道细菌作用,产生大量气体,导致腹胀和频繁排气。
3.除了气体增多以外,乳糖不耐症还可能引发其他消化不适,如腹痛、腹泻和恶心等。
如果饮用纯奶后出现频繁放屁的情况,可以考虑选择无乳糖牛奶或乳糖酶补充剂来缓解症状。同时,观察是否有其他食物对消化系统造成类似影响,以便调整饮食习惯,更好地改善消化健康。
