王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.高糖分和脂肪:多数糕点含有较高的糖分和脂肪,这可能导致胃酸分泌增加,从而加重胃部不适症状。尤其是油炸或奶油含量较高的糕点,会刺激胃黏膜,加重胃病。
2.纤维含量低:糕点通常缺乏膳食纤维,而纤维可以促进消化系统健康。食用糕点可能不利于消化功能的恢复。
3.添加剂风险:许多市售糕点含有人工添加剂,如防腐剂、色素和调味剂,这些物质可能对胃部造成额外的负担。
4.适量原则:若要食用,应选择低糖、低脂肪且无添加剂的产品,并控制摄入量,以避免对胃产生负担。
养胃期间应优选易消化、天然成分丰富的食物,以减少胃部负担,促进康复。