三七花青素的功效是什么

2025-05-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:三七花青素具有多种健康功效,包括抗氧化、心血管保护、免疫调节和抗炎作用。

1.抗氧化作用:三七花青素能够中和体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,从而减缓衰老过程。研究表明,其抗氧化能力显著,能够有效提高机体的抗氧化水平。

2.心血管保护:三七花青素有助于降低血液中的胆固醇水平,改善血脂状态,从而减少动脉粥样硬化风险。它还能通过改善血管内皮功能来促进血液循环,降低高血压的发生概率。

3.免疫调节:三七花青素可以增强机体免疫力,通过提高白细胞活性和增强吞噬细胞的功能来抵御外界病原体的侵袭,有助于减少感染和疾病的发生。

4.抗炎作用:其成分能够抑制炎症因子的产生,减少炎症反应,对缓解慢性炎症和相关疾病有一定帮助。

三七花青素在多个方面对人体健康具有积极作用,但需要根据实际情况和医嘱进行合理使用。

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