跳绳后脚踝疼痛是什么原因

2020-08-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:跳绳后脚踝疼痛的原因很多,要对症治疗。要注意是否在跳绳过程中有无扭伤,如有则建议去医院检查明确是单纯的踝扭伤还是有骨折。如果确定没有扭伤的话,最大可能是运动前未充分热身,剧烈运动导致脚踝肌腱、韧带等损伤,超负荷运动以后,导致的肌肉疲劳性。建议先制动休息,最好不要走动以及24小时内冰敷消肿。症状未改善或者加重需及时就医。
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