夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.使用冷毛巾:将湿毛巾放入冰箱或用冷水浸湿后拧干,然后轻轻敷在额头、脖子和手腕等处。这可以帮助降低体温并缓解不适感。
2.注意不要过度降温:避免使用过冷的毛巾,以免引起体温骤降。适度的降温可以缓解不适,但过度降温可能导致身体反应。
3.遵医嘱:如果有其他症状或正在接受治疗,最好向医生咨询发烧时的最佳处理方法。医生会根据具体情况给出合适的建议。
4.补充液体:除了使用冷毛巾外,保持身体充足的水分摄入也很重要。喝足够的水可以帮助身体维持水分平衡,并促进康复。
请记住,以上建议仅供参考。对于任何健康问题,请咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。