补充益生菌对肠道好吗

病情分析：益生菌对肠道有益处。人的消化系统中存在着大量的微生物，其中包括有益细菌和有害细菌。当有害细菌数量过多时，就会导致肠道菌群失衡，引发多种疾病。而益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，抑制有害细菌的生长，增强免疫力，促进营养物质的吸收等作用，从而对肠道健康有很好的保护作用。因此，适当摄入益生菌是非常有好处的。2023-07-04