张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后初期休息:手术后的前几天,建议尽量卧床休息,以便于创口愈合和疼痛管理。在此期间,医护人员会指导一些适当的小范围活动。
2.物理治疗指导:通常在术后2到3周时,可以开始逐渐增加活动量。在专业物理治疗师的指导下,患者可以慢慢开始一些轻微的日常活动,包括短距离的步行。
3.逐步增加活动强度:一般在4到6周后,医生会评估康复进展。如果愈合良好,患者可以尝试进行上下楼梯等较为复杂的动作,但建议在开始时采用扶手辅助并注意动作缓慢以确保安全。
术后恢复过程中应密切关注身体反应,如出现疼痛或不适,应立即调整活动量并咨询医生。同时,注意按时进行复查,以确保手术区域的愈合情况符合预期。