杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.红茶中的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于增强免疫力。但因为红茶也含有咖啡因,可能会导致部分人群出现失眠、心悸等不适,应根据自身情况适量饮用。
2.慢性乙肝患者需要注意的是肝脏的保护和维护。红茶本身并不会对肝脏产生直接损害,但任何饮品或食物的过量摄入都有可能增加肝脏负担。慢性乙肝患者应保持均衡的饮食习惯。
3.冬季气温较低,饮用适量的温热饮品如红茶,有助于御寒。对于慢性乙肝患者来说,更需注意保暖和预防感冒,以减少对身体尤其是肝脏的额外负担。
保持健康生活方式,包括合理饮食、适量运动和良好的作息,对于维护肝脏健康都至关重要。慢性乙肝患者应定期进行肝功能检查,确保病情得到有效管理。