武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.服用抗组胺药物:使用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,可以帮助缓解瘙痒和其他过敏症状。
2.局部涂抹药膏:可在医师建议下,使用含有类固醇的止痒软膏,以减轻局部瘙痒和炎症。
3.保持皮肤清洁和干燥:用温水轻柔洗净身体,以减少过敏源残留,同时避免热水,因为热水可能会加重瘙痒。
4.观察症状变化:仔细观察自身症状是否持续或恶化。如果出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重过敏反应,应立即就医。
5.记录食物日记:记录饮食习惯及症状变化,以便于医生诊断和管理食物过敏。
如果反复出现类似症状,应考虑进行过敏原检测,以确认具体的过敏源,避免再次接触造成不适。快速识别和处理过敏反应非常重要,以防止症状进一步加重。