杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.枸杞:枸杞含有丰富的多糖类物质和抗氧化成分,可以帮助减轻肝脏的氧化压力,促进肝细胞的修复。
2.决明子:决明子具有清肝明目、降脂降压的作用,适合与黄芪搭配使用,有助于改善肝功能。
3.茵陈:茵陈对于调节肝脏功能和改善胆汁分泌有积极作用,常用于治疗急慢性肝炎。
4.丹参:丹参能够扩张血管、改善微循环,帮助去除肝脏毒素,增强肝脏功能。
在使用这些草药时,需要注意每种草药的适宜人群与用量,以防止不当使用导致的不良反应。建议在专业人士指导下进行草药组合。平日保持健康生活方式,包括均衡饮食、适量运动和避免过度饮酒,对肝脏健康也同样重要。
