吃芦柑是上火还是下火
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:根据传统中医理论,芦柑性质偏凉,味甘酸微苦,具有清热解毒、润肺止咳的功效。因此,吃芦柑可以被认为是一种下火的食物,适合在感冒发烧等症状出现时食用。但是,对于体质较寒、脾胃虚弱、消化不良等人群来说,过量食用芦柑可能会引起腹泻等不适症状。所以,建议根据自己的具体情况适量食用。