梨有什么功效和作用？

病情分析：梨是一种非常受大家欢迎的水果，梨里面含有非常丰富的维生素以及一些微量元素，对人体能够达到比较好的效果，能够起到润肺，凉心，消痰，降火解毒等非常好的效果，所以说适当吃一些梨还是挺好的，在平常的生活当中，大家还要注意多吃一些其他的新鲜水果蔬菜，补充身体当中的维生素以及其他的一些微量元素，能够对身体起到非常好的效果，在日常生活当中还要适当的进行一些运动，增强身体的免疫能力。