武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蜂蜜的营养成分:
蜂蜜主要由果糖和葡萄糖组成,这两者占蜂蜜总成分的约70%至80%。
含有少量维生素和矿物质,如维生素B2、B6、钙、镁、钾等。
蜂蜜富含抗氧化剂,特别是多酚类化合物,对人体细胞有保护作用。
2.白酒的成分和影响:
白酒主要成分为乙醇,其浓度通常在40%至60%之间。
适量饮用白酒可促进血液循环,但过量可能引发肝损伤和其他健康问题。
3.结合后的效果与风险:
两者结合后没有增加新的营养价值,但可能因蜂蜜的甜味掩盖酒精的刺激,使其饮用更顺滑。
长期或大量饮用混合饮品可能导致酒精依赖或者升高摄入热量,带来健康风险。
饮用蜂蜜与白酒的混合物时,应考虑个人健康状况和饮酒量,避免因过量饮用而对身体造成不利影响。