小朋友眼睛近视能否通过食用叶黄素改善

2025-04-03
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:小朋友眼睛近视无法通过食用叶黄素来改善。近视是由眼球结构的改变导致,而非营养缺乏所致,叶黄素主要作用于视网膜健康和抗氧化。

1.近视成因:近视通常是由于眼轴过长或角膜曲率异常导致光线在视网膜前聚焦,主要与遗传因素和环境因素相关,如长时间近距离用眼。

2.叶黄素作用:叶黄素是一种存在于视网膜中的色素,能保护眼部细胞免受有害光线的伤害,支持整体的视觉功能和健康,但并不能改变已形成的屈光度数。

3.临床研究:目前尚无科学证据表明叶黄素能够减少近视的进展或逆转已经发展的近视。

4.营养补充:尽管叶黄素对视力保健有一定益处,但其作用更多体现在保护黄斑区,预防老年性黄斑变性等慢性眼病上。

要预防和控制近视的发展,应注意合理用眼、增加户外活动时间,以及定期进行眼科检查。保持均衡饮食可以促进眼部整体健康,但不应依赖单一营养素如叶黄素来改善近视。

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