各个年龄段理想的血压值是多少

2025-07-08
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:理想的血压值会随着年龄的变化而有所不同,通常而言,成年人应该维持在120/80mmHg以下,而儿童和青少年的标准则略有不同。

1.儿童(1-12岁):

正常血压范围因年龄和身高百分位而异。大致上,较小的儿童理想血压值应低于110/70mmHg。而随着年龄增长,上限会略有增加。

2.青少年(13-18岁):

理想的血压值通常为120/80mmHg或更低。这是基于成人正常血压标准,但需考虑个体差异。

3.成年人(19-59岁):

理想血压值为低于120/80mmHg。收缩压(高压)超过130mmHg或舒张压(低压)超过80mmHg即被视为高血压,需要注意并可能采取措施控制。

4.老年人(60岁及以上):

虽然传统观点认为老年人的血压可以稍高一些,但目前建议也是尽量维持在120/80mmHg左右。某些情况下可接受稍高的目标,如150/90mmHg,具体需要根据个人健康状况调整。

保持理想血压对于预防心血管疾病至关重要,无论哪个年龄段,都应定期监测血压并咨询专业医疗意见以确保健康。

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