张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后初期(1-2周):此阶段主要以休息为主,避免任何增加脊柱负担的活动,包括性生活,以防止伤口感染和影响愈合。
2.术后3-4周:若无并发症且恢复良好,可开始考虑逐步增加活动量。但仍需避免任何剧烈运动或过度弯曲脊柱的动作。
3.术后4-6周:大多数患者在此阶段可以开始恢复正常的日常活动,包括适度的性生活。不过,应征求专业医生的意见,以确保安全。
4.根据个体差异,有些人可能恢复得更快或更慢,具体情况应根据个人身体状况、手术类型及恢复进展而定。
遵循医生的指导进行康复,并在感觉不适或疼痛时立即停止活动,以免对术后恢复产生负面影响。