白内障手术后能否食用鸡肉

2025-10-21
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:白内障手术后可以食用鸡肉。鸡肉是优质蛋白质的重要来源,适量摄入有助于术后恢复。

1.鸡肉富含蛋白质:蛋白质对人体细胞修复和组织再生至关重要。每100克鸡肉大约含有25克蛋白质,这能够为术后提供充足的营养支持。

2.鸡肉低脂肪:相较于其他肉类,鸡肉脂肪含量较低,有助于控制术后血脂水平,促进健康恢复。选择去皮鸡胸肉可以进一步降低摄入的脂肪量。

3.补充矿物质和维生素:鸡肉含有多种维生素如B族维生素及矿物质如磷和硒,这些元素对增强免疫功能、保持体力具有积极作用,帮助加速术后康复。

食用鸡肉不会对眼部手术产生负面影响,但在饮食中应注意搭配均衡营养,以促进整体健康。保持良好的饮食习惯有助于身体更快恢复到最佳状态。

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