身高173体重150的人一天的代谢量是多少

病情分析：一个身高173厘米、体重150斤的人，其基础代谢率通常在1600到1800大卡之间。基础代谢率是指机体在清醒状态下，保持内外环境稳定所需的最低能量。

1.基础代谢率可以通过不同的方法进行估算，其中最常用的是哈里斯-本尼迪克特公式。对于男性，该公式为：88.362+(13.397x体重kg)+(4.799x身高cm)-(5.677x年龄)。对于女性，该公式稍有不同。

2.影响基础代谢率的因素包括年龄、性别、身体组成和健康状况等。在年轻人中，代谢率通常较高，因为生长发育需要更多能量。

3.生活方式也会影响每日能量消耗。除了基础代谢，还需要考虑额外活动带来的热量消耗。轻度活动可能增加几百大卡，而剧烈运动可能增加上千大卡。

了解个人的代谢量可以帮助更好地控制体重和规划饮食。合理的饮食和适当的锻炼可以调节代谢水平，有助于维持健康状态。