病情描述: 茶叶籽油的功效有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保护肝脏:茶叶籽油中含有丰富的亚油酸,可有效保护肝脏健康。
2.降低胆固醇:茶叶籽油富含单不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。
3.促进皮肤健康:茶叶籽油含有丰富的抗氧化剂,具有抗衰老、保湿、滋润皮肤的功效。
4.预防癌症:茶叶籽油中的儿茶素等多种成分具有抗氧化和抗癌作用,能够预防各种癌症。
5.增强免疫力:茶叶籽油中的维生素E和多酚等成分有助于增强免疫力,提高人体的抵抗力。
2023-09-26