番茄营养价值为什么很高

病情描述: 请问番茄营养价值为什么很高?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:番茄的营养价值之所以很高,是因为在番茄中含有的一些营养元素比较丰富,尤其是含有很多的维生素成分以及很多其他的微量元素,还含有一定量的番茄红素,这些营养物质对于人体健康来说都是非常有益的,所以说这种番茄的营养价值是很高的,通过吃番茄来补充营养,绝对是不错的选择,而且番茄的口感也非常好,可以有多种吃法来享用番茄。2022-03-31