维生素c泡腾片能用热水泡吗

卫生素习以泡腾片儿，一般的情况下用温水浸泡即可，主要水温不能太高，但是不能用开水器型充好，否则维生素洗会遭到破坏，就不能达到增强免疫力的效果了。维生素硒是一种水溶性的维生素，很不稳定，如果超过80度的水温泡，就会导致营养完全破坏。就会导致出现氧化分解，也要注意不可以用茶水来进行起泡，以免导致药效的消失。在平时的生活中注意合理饮食，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。