雪莲果的功效与作用

病情分析：雪莲果中含有人体所需的氨基酸以及多种矿物质钙元素等一些营养的物质，它可以有效地促进人体的生长发育，另外雪莲果中还含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，可以促进人体的肠道蠕动，它有良好的治疗便秘的功效，除此之外，雪莲果还具有降血压，降血糖，降血脂的功效，它很适合三高病人的服用，建议平时注意休息，避免劳累和熬夜饮食也要以清淡为主。