张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:包括颈椎牵引、热敷及按摩等,可以缓解肌肉紧张和减轻神经压迫。
药物治疗:常用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛;必要时可使用肌肉松弛剂或神经保护剂。
运动康复:制定个性化的康复锻炼计划,增强颈部肌肉力量和柔韧性,注意避免剧烈活动或不良姿势。
生活方式调整:建议改善日常工作与生活中的姿势,比如保持头颈部中立位,减少低头时间。
2.手术治疗:
若存在严重的神经压迫导致功能障碍(如明显的手脚麻木、无力或大小便失控),或者保守治疗无效,则需考虑手术干预。
常见手术方式有前路减压融合术和后路减压术,医生会根据病变情况决定具体方案。
手术目标是解除神经压迫、恢复脊髓功能,并在必要时对不稳定的节段进行固定。
3.日常护理与复查:
避免长期维持固定姿势,定期改变头颈部位置。
坚持健康的生活习惯,如规律作息、戒烟限酒、均衡饮食,以促进骨骼健康。
定期随访,评估病情进展和治疗效果,及时调整治疗方案。
早期诊断和科学干预能够显著改善预后,避免进一步恶化。