张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎疼痛常由肌肉劳损、姿势不良或轻微的韧带拉伤引起。在这些情况下,通过休息、物理治疗和生活方式改变,疼痛往往会在数周内有所缓解。
2.如果疼痛是由于颈椎间盘突出或退行性疾病,如颈椎病引起,则恢复可能需要更长时间,并可能需要医学干预,如药物治疗、物理疗法或手术。
3.大约80%到90%的颈椎疼痛患者可以通过非手术治疗得到显著改善,只有10%至20%的患者可能需要进一步的医疗介入。
4.定期锻炼、保持正确姿势以及避免长期固定头部姿势,有助于预防颈椎疼痛的发生和复发。
早期诊断和治疗对于颈椎疼痛的有效管理非常重要。坚持健康的生活方式和遵循医疗建议,可以促进症状改善和功能恢复。
