吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.叶黄素是眼睛黄斑区的重要组成部分,能吸收蓝光并减少其对视网膜的损害,从而起到保护视网膜的作用。
2.研究表明,摄入适量的叶黄素可以降低患与年龄相关性黄斑变性的风险,这种疾病是导致老年人失明的主要原因之一。
3.叶黄素具有抗氧化性能,可以中和自由基对眼部细胞的损害,从而帮助减缓白内障的发展。
4.每天摄入足够的叶黄素,有助于提高视觉敏锐度,增强对比度敏感性,并在一定程度上缓解眼疲劳症状。
5.随着年龄增长,体内叶黄素的含量会逐渐减少,通过叶黄素补充剂可以帮助维持眼睛健康。
叶黄素咀嚼片对于长期使用电子设备的人群以及中老年人尤为重要。但需要注意剂量的合理控制,以及与其他可能的药物或补充剂相互作用的考虑。在决定使用前,建议咨询医务人员以获取更合适的建议。
