唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.抬高手部:尽量将手部抬高于心脏水平。这有助于减轻血液和液体在手部的积聚,从而减少肿胀。
2.定期活动手指:轻柔地活动手指和手部可以促进血液循环,有助于减轻肿胀。建议每小时轻轻握拳和伸展手指数次。
3.冷敷处理:每天多次在肿胀部位使用冷敷包,每次15到20分钟,以帮助减少局部炎症和肿胀。
4.佩戴弹力绷带:在医生指导下,可以考虑使用弹力绷带来支持和压缩手部,但需注意不要过紧,以免影响血液流动。
5.健康饮食和水分摄入:保持低盐饮食以防止体内水分滞留,同时保证足够的水分摄入,以利于体内代谢废物排除。
6.遵医嘱用药:按照医生的处方服用必要的抗炎药物或其他相关药物,这可能有助于消除炎症和肿胀。
7.定期复查:如果肿胀持续或加重,应及时与医疗专业人员联系进行评估。
在手术后的康复过程中,遵循专业人士的建议十分重要,以确保恢复过程的顺利进行和避免并发症的发生。